Les professionnels en charge d’animer les activités ne sont pas salariés de l’association, nous leur réglons leurs interventions sur la base d'un tarif associatif. Ils sont choisis pour leurs qualifications, leur expérience et, surtout, pour leur savoir-être avec des personnes souffrant d'obésité, afin d'assurer un accompagnement respectueux et adapté.
Nos enseignants en APA conçoivent et animent des programmes d’activité physique spécifiquement adaptés aux personnes en situation de surpoids ou d’obésité.
Chaque séance est pensée pour être progressive, sécurisée et respectueuse des capacités de chacun·e. Les activités proposées peuvent inclure de la marche, de la gymnastique douce, du renforcement musculaire léger, du stretching ou de la relaxation. L’approche est individualisée, prenant en compte les douleurs articulaires, les raideurs musculaires et les éventuelles limitations de santé de chacun.e.
L'activité physique adaptée permet à nos adhérents de renouer avec leur corps et le plaisir du mouvement en offrant un cadre bienveillant et non jugeant.
Elles accompagnent nos adhérents à travers nos ateliers diététiques, les accompagnements individuels et nos actions de prévention.
Elles proposent une approche anti-régime, centrée sur la réflexion autour de l’apport alimentaire plutôt que sur la restriction. Elles aident nos adhérents à mieux comprendre les besoins de leur métabolisme, à connaître les apports des aliments. Les ateliers permettent notamment d'aider les adhérents à mettre en place des habitudes pour s’alimenter de façon plus bénéfique pour le corps, sans culpabilité, tout en améliorant le bien-être global.
Ils accompagnent nos adhérents à travers nos groupes de parole, nos ateliers psycho-découvertes et les accompagnements individuels proposés par l’association.
Ils créent un espace de parole sécurisé pour explorer les conséquences du surpoids sur l’estime de soi, le vécu corporel et la stigmatisation. Ils aident chacun·e à identifier ces impacts ainsi que les éléments de l’histoire personnelle pouvant nourrir des mécanismes comme les troubles du comportement alimentaire, la dysmorphobie, la faible estime de soi, ou la difficulté à gérer le stress et les émotions négatives...
Enfin, ils accompagnent les adhérents dans la recherche de nouveaux fonctionnements pour améliorer leur bien-être et renforcer leur autonomie dans leur parcours.
Elles accompagnent nos adhérents à travers nos ateliers de conseils en image et estime de soi.
Leur approche est bienveillante et respectueuse, centrée sur la valorisation de l’image de soi plutôt que sur la transformation physique. Elles aident chacun·e à développer une image corporelle positive, à surmonter les préjugés sociaux et la stigmatisation liés au poids, et à retrouver confiance en soi. Les ateliers portent sur la posture, le style vestimentaire, le maquillage, en tenant compte des spécificités corporelles de chacun·e pour favoriser une meilleure acceptation de son apparence. Et pour mettre en pratique les conseils reçus, elles accompagnent nos adhérents lors de virées shopping pour les guider dans leurs choix.
Elles accompagnent nos adhérents à travers nos ateliers de gestion du stress et des émotions.
Elles proposent une approche centrée sur la compréhension des signaux corporels et émotionnels. Leur objectif est d'aider chacun·e à développer une relation apaisée avec son corps. Grâce à des techniques de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation, elles favorisent une meilleure gestion du stress, des émotions et des compulsions alimentaires.
Elles proposent à nos adhérents de découvrir, à travers nos ateliers de kinésiologie, des techniques douces pour rééquilibrer le corps et les émotions, et gérer le stress.
Vous êtes sensible à notre projet associatif et souhaitez mettre vos compétences au service de nos adhérents en animant des activités ?
Nous serions ravis d’en discuter avec vous !
Nos actions sont rendues possibles grâce à des subventions publiques et à l'engagement des professionnels assurant l'animation des activités à un tarif d’intervention adapté au secteur associatif.
En rejoignant notre réseau d’intervenants:
Vous contribuez à offrir un soutien essentiel pour des personnes souffrant de surpoids ou d’obésité, pour qui l'accès au soin a souvent été pavé d'embuches et de déceptions.
Vous pourrez valoriser votre expérience et votre engagement dans une démarche humaine et inclusive.
Vous développerez votre visibilité grâce à nos actions de prévention, nos partenariats et notre communication associative.
Vous devenez un professionnel ressources pour nos adhérents qui ne manqueront pas de faire marcher le précieux bouche-à-oreille !